Rólam

“A jó élet egy folyamat, nem pedig a létezés állapota. Ez egy irány, nem egy úti cél.” Carl Rogers, a személyközpontú pszichológia alapítója

25 éve oktatok jógát, több száz óra képzés és oktatás van mögöttem, de még minden óra és gyakorlás tud új tapasztalásokat hozni. A célom az, hogy minél mélyebb és felszabadítóbb ellazulást nyújtsak az óráimon, mert erre a mai felgyorsult világban érthető módon, nagy szükség van.

De nagyon fontosak számomra, azok az egyéni segítő kapcsolatok is, amelyek során arra törekszem, hogy minél hatékonyabb segítséget adjak a nyugalom, rendezettség és elégedettség állapotainak tartós megélésében.

Folyamatosan képzem magam, elsősorban azok a módszerek érdekelnek, amelyek az egység irányába visznek (test-elme, jobb-bal agyfélteke), az idegrendszer szabályozását segítik, ill. a múltban szerzett, de a jelenben akadályozó sokszor tudattalanul működő minták feldolgozását.