légzőgyakorlat

Negyszög Legzes Stresszoldas

Négyszög légzés – stresszoldás bármikor

2022.04.18. × by Mátai Judit

Legzes 1

9+1 érdekesség a légzésről

2021.11.17. × by Mátai Judit

Amazing,waterfall,suwat,in,gianyar,,bali,indonesia,,a,stunning,island.

Sítali pranajama – hűtő légzés, forró nyári napokra

2021.07.12. × by Mátai Judit

Nadi Sodhanam Stresszoldas

Nadi sodhanam – a pszichikus hálózat megtisztítása

2020.09.13. × by Mátai Judit

Rekeszizomlegzes

Rekeszizomlégzés – lélegezz nyugodtan

2020.08.10. × by Mátai Judit