Blog

Testmozgással A Stressz Ellen

Testmozgással a stressz ellen

2022.09.14. × by Mátai Judit

Negyszög Legzes Stresszoldas

Négyszög légzés – stresszoldás bármikor

2022.04.18. × by Mátai Judit

Stressz Tunetek

Stressz tünetek – mire érdemes figyelni?

2022.02.14. × by Mátai Judit

Legzes 1

9+1 érdekesség a légzésről

2021.11.17. × by Mátai Judit

Helyes Testtartas

Miért fontos a helyes testtartás? 9 ok amiért érdemes figyelned a gerincedre

2021.10.25. × by Mátai Judit

Emotional Balance As Choice Good Feeling Over Bad Mood Tiny Pers

Az érzelmi tudatosság fejlesztése

2021.08.29. × by Mátai Judit

Mental,health,disorder,concept.,exhausted,depressed,female.,silhouette,of,stressed

Lejtmenetben – hogyan védekezz a depresszió ellen

2021.08.01. × by Mátai Judit

Amazing,waterfall,suwat,in,gianyar,,bali,indonesia,,a,stunning,island.

Sítali pranajama – hűtő légzés, forró nyári napokra

2021.07.12. × by Mátai Judit

Hatrahajlito Aszanak

Hátrahajlító ászanák – légy nyitott

2021.01.31. × by Mátai Judit